Nếu bạn đang bị ám ảnh bởi sự thành công của đồng nghiệp, bạn đã tạo cơ hội cho sự ghen tị xuất hiện, tự mình làm lu mờ năng lực của bản thân và khiến cho công việc trở nên ngột ngạt, kìm hãm sự phát triển.
Thay vì lo lắng về thành tựu của người khác, bạn có thể thử các cách sau để thoát khỏi cảm giác ghen tị, dành thời gian và năng lượng để xây dựng sự nghiệp của bản thân.
Đừng sống trong thế giới của sự so sánh
Bạn nhìn đồng nghiệp để đánh giá thành công hay thất bại của bản thân. Nếu sự so sánh khiến bạn có động lực để phấn đấu và cạnh tranh lành mạnh thì đó là dấu hiệu tốt, còn nếu bạn ghen tị hẹp hòi thì lại vô cùng nguy hiểm.
Trừ khi bạn nằm trong số những nhân vật tầm cỡ thế giới như Warren Buffetts và Usain Bolt với hàng dài thành tích, dù bạn giỏi đến đâu thì vẫn luôn luôn có những người khác làm tốt hơn. Bạn có thể có một bằng cấp ấn tượng, thu nhập khổng lồ thậm chí thăng tiến nhanh trong công việc, nhưng nếu không ngừng so sánh những thành công của người khác, bạn sẽ không bao giờ cảm thấy hài lòng và sẽ chết dần trong sự ghen tị thay vì cố gắng làm tốt hơn mỗi ngày để tập trung vào mục tiêu của bản thân.
Chúc mừng thành công của đồng nghiệp
Thử đặt mình vào vị trí của người làm tốt hơn, có được thành công, bạn chắc chắc sẽ muốn nhận sự chúc mừng của đồng nghiệp xung quanh thay vì những đố kỵ giận dữ. Vì vậy hãy chia sẻ niềm vui với đồng nghiệp một cách chân thành bởi những thành công họ có được là kết quả của sự nỗ lực trong suốt một thời gian dài. Thậm chí bạn có thể sẵn sàng hỗ trợ họ khi cần, mối quan hệ của bạn với đồng nghiệp sẽ ngày càng thân thiết. Một lúc nào đó điều này sẽ giúp ích cho sự nghiệp của bạn.
Tập trung vào mục tiêu của bản thân
Bạn không biết rằng mình đang lãng phí thời gian và công sức để lo lắng chuyện của người khác thay vì tập trung vào các mục tiêu của bản thân. Nếu bạn mong muốn thành công đó, hãy cố gắng làm việc để có được nó trong lần tiếp theo, biến những thành công của đồng nghiệp trở thành động lực để chăm chỉ phấn đấu.
“Ghen tị là một triệu chứng của sự đánh giá thấp tính độc đáo và giá trị bản thân. Mỗi người trong chúng ta có năng lực riêng mà người khác không thể có” – (Elizabeth O’Connor). Vì vậy, bạn phải biết yêu bản thân, nghĩ tích cực và tin tưởng vào khả năng của mình. Đừng bắt mình phải giống người khác, hãy làm tốt, theo đuổi các mục tiêu và có được thành công trong sự nghiệp theo cách của riêng.
Khi loại bỏ được sự ghen tị vô ích của bản thân trước thành công của đồng nghiệp, bạn sẽ thấy được những khác biệt trong hiệu quả công việc, cách nhìn nhận vấn đề và sự thoải mái trong tinh thần.