Tại sao nhân viên công ty nên đi bộ nhẹ 10 phút sau bữa trưa?
Đi bộ một đoạn ngắn sau bữa trưa có thể mang lại lợi ích đáng kể cho nhân viên, cả về thể chất lẫn tinh thần, cải thiện năng suất và sức khỏe tổng thể. Khuyến khích thói quen này góp phần tạo nên văn hóa doanh nghiệp năng động và hiệu quả hơn.
Link gốc